Le Shiatsu

       Le Shiatsu (littéralement: pressions des doigts) consiste en l 'application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou de maintien de la santé.

Selon l’Energétique Traditionnelle Chinoise, le psycho-émotionnel agit sur l’état du corps. Alors en agissant sur le corps par le Shiatsu, la libération corporelle fera également écho sur les tensions émotionnelles.

Je peux vous accompagner sur :

  • La gestion du stress (crises d’angoisse, insomnie, agitation mentale)

  • Les douleurs physiques, quelles soient articulaires, dorsales, intestinales, musculaires…

  • Les migraines

  • Les essoufflements, manque d’amplitude respiratoire

  • Les tensions perpétuelles (mâchoire qui se crispe, jambes sans repos,…)

  • Les changements de vie (grossesse, séparation, deuil,…)

    Le shiatsu ne se substitue pas à la médecine moderne. Si vous avez un doute, n’hésitez pas à contacter votre médecin traitant.

Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que “médecine non conventionnelle digne d'intérêt”.

Pour en savoir plus, rendez vous sur le site du Syndicat des Spécialistes en Shiatsu.

Ma formation

Je me suis formée au Shiatsu en école pendant 3ans (1an à l’Académie Angevine de Shiatsu, puis 2 ans à Active Shiatsu Formation Nantes).

L’obtention du Titre de Spécialiste en Shiatsu me permet de vous proposer un Zen Shiatsu découlant de la maîtrise de Shizuto Masunaga. J’utilise une main d’écoute, et une main qui presse (le ho-sha), pour inviter l’énergie à se rééquilibrer entre les deux mains.

Et après ?

Décembre 2024 Formation acupression périnatale (ouverte aux sages-femmes, kinésithérapeutes, doulas, ostéopathes et praticiens shiatsu, + d’infos sur le lien ci-après), avec Fanny Roque, praticienne shiatsu et présidente FFST

  • Prise en charge de la femme enceinte en shiatsu

  • Théorie sur les différentes phases de la grossesse, leur impact sur le corps de la femme enceinte

  • Exercices à faire seule, d’autres avec le co-parent, pour rester en forme et préparer le corps vers l’accouchement

  • Gestes et pressions à refaire au quotidien pour soulager les maux de grossesse (fatigue, dépression, douleurs, insomnies, …), et le jour de l’accouchement

Décembre 2023 Congrès du SPS : Prise en charge de l’enfant, initiation avec Suzanne Yates, fondatrice et principale enseignante Wellmother

  • Zones de pressions en fonction des besoins (régurgitations, agitation, sommeil, …)

  • Accompagnement du parent pour refaire certains gestes

  • Développement de l’enfant : techniques de shiatsu/de jeux en fonction des âges et du développement (l’enfant ne pourra pas toujours recevoir du shiatsu sur toute la séance, surtout entre 2 et 5ans, donc on travaillera autrement pour appréhender le corps dans l’espace)

  • Conférences sur la Médecine Chinoise, sur la médecine intégrative et sur le développement de l’enfant

Mai 2023 Stage intensif avec Ivan Bel, praticien et enseignant fondateur du Ryoho Shiatsu : Ciel - Homme - Terre. Initiation au Ryoho Shiatsu.

  • Qualités et rythmes de pression

  • Techniques d’étirement

  • Pratique intensive du zazen (méditation) et du Qi gong

  • Appréhension de la puissance du Ki

  • Burn-out, lombalgies, reset énergétique en cas de stagnation, douleurs cervicales, …

Quelques lectures, pour progresser, comprendre, mieux vous accompagner.

  • Bernard Bouheret, kinésithérapeute et fondateur de l'école de Shiatsu Thérapeutique Paris

  • Suzanne Yates, fondatrice et formatrice de Wellmother, formation complémentaire de spécialisation au suivi grossesse

  • Bernard Desoutter, ancien attaché d'hopital en consultation de la douleur et Président de l'association Française pour l'Etude et la Recherche en Acupuncture

  • Ivan Bel, aïkidoka et fondateur du Ryoho Shiatsu, un style martial à son image